MINDFUL HYPNOSIS -ryhmätunnit
Ryhmähypnoositunnit Kampissa joka toinen torstai klo 19, tervetuloa mukaan!
Löydä mielesi voima
Mitä jos voisit vapauttaa stressiä, lisätä itseluottamusta ja muokata ajatuksiasi – samalla kun rentoudut syvästi turvallisessa ja kutsuvassa tilassa? Onko aika muutokselle ja vanhan irti päästämiselle?
Liity mukaan joka toinen viikko voimakkaisiin uudistumisen ja rentoutumisen ryhmähypnoositunneille, jotka on suunniteltu auttamaan sinua vapautumaan rajoituksista ja astumaan voimaantuneempaan versioon itsestäsi.
Ryhmätunneilla työstät ohjatusti omaa aihettasi ensisijaisesti oman alitajuisen mielesi tasolla, joten puhetta ei niinkään tarvita. Tilanne on siis turvallisen yksityinen niin halutessasi, mutta tarvittaessa ryhmän tuen mahdollistava.
Me tarvitsemme livekohtaamisia! Paikan päällä tapahtuvat tunnit tuovat monelle sitä kaivattua yhdessä koetun voimaa kun samanhenkiset kohtaavat.
MINDFUL HYPNOSIS -tunnit
14.8.
Ahdistuneisuus /
Mindful Hypnosis @ hyvinvointikeskus Sydäntila
28.8.
Itsehypnoosi /
Mindful Hypnosis @ hyvinvointikeskus Sydäntila
11.9.
Suru /
Mindful Hypnosis @ hyvinvointikeskus Sydäntila
25.9.
Syvärentoutuminen /
Mindful Hypnosis @ hyvinvointikeskus Sydäntila
9.10
Tulossa /
Mindful Hypnosis @ hyvinvointikeskus Sydäntila
23.10.
Tulossa /
Mindful Hypnosis @ hyvinvointikeskus Sydäntila
Kenelle ryhmä sopii?
-
Itsensä kehittämisestä kiinnostuneille aikuisille.
-
Sinulle, jolla on aihe, jota haluat työstää eteenpäin itsessäsi.
-
Olet valmis muutokseen.
-
Sinua kiinnostaa itsenäinen ohjattu ryhmätyöskentely.
-
Tarvitset ajan pysähtymiseen ja kiireestä irtipäästämiseen.
-
Olet kiinnostunut hypnoosista. Aikaisempaa kokemusta hypnoosista ei vaadita.
Tutustu hypnoosiin:
Tieto hypnoosin käytön rajoituksista löydät: mindbalance.fi/kliininen-hypnoterapia
MINDFUL HYPNOSIS -tunnit, aika ja paikka
Aika:
Joka toinen torstai klo 19 ( 75min.)
Paikka:
Hyvinvointikeskus Sydäntila
Fredrikinkatu 61b, 2.krs, 00100 Helsinki.
Sisäänkäynti pizzerian ja optikon välistä (seuraa Mind Balancen opasteita).
Tuntien ohjaajasta
Johanna Virtanen on koulutukseltaan kliininen hypnoterapeutti (ICH) ja VTM. Hän työskentelee hypnoterapeuttina yksityisasiakkaiden parissa yrityksessään Mind Balance Suomi ja on auttanut jo satoja ihmisiä erityisesti ahdistuneisuuden, pelkotilojen sekä itsetuntohaasteiden kanssa.
Johanna on erityisen kiinnostunut ymmärtämään alitajuista mieltä mielen hallinnan, mieli-keho-yhteyden sekä traumaterapiatyöskentelyn kautta. Häntä inspiroi erityisesti ratkaisukeskeiset ja tulevaisuuteen orientoivat lähestymistavat terapiatyössä. Johannalla on yli 15 vuoden meditaatiotausta sekä hän on toiminut ryhmänohjaajana yli 20 vuoden ajan. Lisää Johannan matkasta hypnoosin pariin ja Johannan tarinan voit lukea alta.
