Hypnoterapia, ensikäynti 90min.

Palvelun kuvaus

Hypnoterapian ensimmäisellä käynnillä (90min.) keskitymme avaamaan aihetta, jonka vuoksi olet tullut. Tavoitteena on ymmärtää laajemmin, miten koet ongelman ja sen vaikutukset sekä nähdä mihin kaikkeen aihe vaikuttaa elämässäsi juuri nyt. Lisäksi, tarkastelemme ja selkeytämme tavoitettasi ja annamme sille mahdollisimman konkreettisia mittareita. Kuulet myös hypnoterapian kulun vaiheista sekä pääset perehtymään hypnoosiin terapeuttisena työkaluna. Aikaisempaa hypnoosikokemusta et tarvitse, sillä kaikki tarvittava käydään alussa hyvin läpi. Kun kokonaiskuva ja selkeät tavoitteet terapialle ovat molemmille selvät, päätetään terapian kulku ja kesto. Ensikäynti kuten muut hypnoterapiakäynnit sisältävät teeman käsittelyn eri terapiatekniikoita, erityisesti hypnoosia hyödyntäen, annettujen kotitehtävien läpikäynnin sekä uusien ajatusmallien vahvistamisen. Käytän sessioissa lähestymistapanani kognitiivis-behavioraalista hypnoterapiaa. Kognitiivis-behavioraalinen terapia (CBT) ja hypnoterapia yhdessä käytettynä on tieteellisesti todettu erittäin tehokkaaksi yhdistelmäksi psyykkisten haasteiden parissa työskentelyyn. Yhdessä käytettynä tekniikat ovat tuottaneet nopeammin tavoitteisiin pääsyn sekä aikaan saaneet pysyvämpiä lopputuloksia. Minua terapeuttina sitoo vaitiolovelvollisuus, joten voit kertoa asioista vapaasti ja luottamuksellisesti. Käynnit maksetaan heti session päätyttyä, tilassa maksukortinlukija. Maksutapoina käyvät kaikki maksukortit. Terapiakäynti on myös mahdollista toteuttaa etätapaamisena.